Curso de Alimentação Holística

Nova edição do curso de Alimentação Holística do IMT!

Assista e fique a saber mais.

Para saber o que poderá encontrar nesta nova edição do curso de Alimentação Holística do IMT, as formadoras Isabel Costa e Mónica Fernandes prepararam um pequeno vídeo explicativo!

Assista e fique a saber mais.

Veja ainda alguns dos testemunhos de alunos de edições anteriores mais abaixo!

Venha fazer parte desta turma!

Testemunhos dos alunos sobre Curso Alimentação Holística – IMT

Maria Helena Quaresma – Lisboa – Turma 1

 

“O Curso de Alimentação Holística, foi uma experiencia maravilhosa.

Além, dos ensinamentos teóricos e práticos, dados de uma forma exímia, pela Dra. Isabel Costa.

Foi um aprofundamento da consciência, em temas muito importantes da Vida e do Universo.

Grata por isso.”

Fernanda Guia – Lisboa – Turma 3

 

“O curso de Alimentação Holística veio permitir conhecer melhor o meu corpo e mente, passei a ligar mais á minha intuição. Adorei perceber que posso usar a alimentação como medicamento além de nutrir o corpo. As aulas práticas dadas pela Dra. Isabel Costa, são uma delícia ao paladar e visão, aprendi muito. Sou muito grata por ter tido a oportunidade de ser sua aluna.”

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Fernando Ferreira – Lisboa – Turma 4

 

“O curso abriu-me o leque de opções alimentares saudáveis e foi uma oportunidade de partilha e aceitação muito interessante entre todos os participantes. Mesmo depois de terminado este curso continua a ser um referencial para eu alinhar as minhas escolhas alimentares de acordo com o que sinto que é bom para mim. ”

 

Isabel Rosa – Lisboa – Turma 1

 

” Sempre me interessei pela Natureza, e com o passar dos anos comecei a sentir a falta de conexão que o ser Humano tem com a natureza que o rodeia e sobretudo com a sua própria natureza, fazendo por vezes coisas que põem em risco a sua própria sobrevivência como espécie e a do planeta. Uma das coisas que mais nos influencia é a maneira como nos alimentamos. Desbastando florestas para cultivo intensivo de alimentos e criação de gado com uso de agroquímicos e outros produtos tóxicos poluímos o nosso planeta e esgotamos os recursos naturais, além de gerarmos sofrimento, que ao entrar na cadeia alimentar pode causar graves doenças.

Neste Curso de Alimentação Holística encontrei o elo que faltava para poder pôr em prática esta minha vontade de ajudar a abrir consciências e ensinar a confecionar refeições saudáveis para o corpo e alma. Assim nasceu o meu projeto de “Home Cooking”- Aprender a fazer ou Ter, refeições prontas a comer, Saudáveis e Saborosas. Feitas em sua casa consigo para aprender, ou feitas para si apenas porque quer ter refeições saudáveis e não tem tempo de as preparar. Adaptadas a si, sempre respeitando e ajudando a recuperar a sua saúde.

Muito grata á Isabel Costa que sempre me apoiou neste meu sonho!”

Cristina Galiano – 5ª Turma  2018/2019

 

“O curso de alimentação holística ajudou imenso a conhecer me e a interpretar melhor os sinais do meu corpo, alem de desenvolver a minha intuição.

Os ensinamentos da professora Isabel foram preciosos para a minha evolução tanto física, mental, emocional e espiritual. Recomendo este curso por abranger não só alimentação mas também o corpo, mente e alma. Sou muito grata por ter conhecido a Isabel.”

Cristina Galiano – Terapeuta e Consulta de Fengshui –  projecto SoulBlue

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Tatiana Guerra – 5ª Turma  2019/ 2019

 

“O curso de alimentação holística superou as minhas expectativas fruto da sua riqueza em abordar as diferentes vertentes do ser humano e a interação e influência das mesmas na saúde e no bem-estar geral. Dotou-me de ferramentas e know-how que permitem que a qualidade do trabalho que desenvolvo como nutricionista seja diferenciado pela visão ampla do todo e não apenas das partes que compõem um indivíduo. Aconselho vivamente a quem pretende expandir o seu conhecimento e desenvolver a capacidade de chegar ao outro com sensibilidade e empatia, compreendendo e aceitando os fatores que estão por detrás das demais patologias e, dessa forma, auxiliar e orientar o indivíduo no seu processo de cura física e emocional.”

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Fabiana Véras

 

“Há 6 anos atrás iniciei uma jornada de cuidar melhor da minha saúde e do meu corpo, e cada vez que buscava integrar novos hábitos saudáveis, fui sendo tomada por um bem-estar nunca antes vivido. Os impactos dessas mudanças na minha vida foram tantos, que resolvi especializar-me no assunto. Foi daí, através de pesquisas, que cheguei até ao curso de Alimentação Holística da Prof. Isabel, realizado no IMT. Foi um período de grandes aprendizados e, sobretudo, de muita sintonia, cuidado, amizade e carinho. O curso vai além da alimentação, nos dá uma visão mais ampla da vida e do comportamento humano. Sou muito grata pela experiência, a qual me proporcionou coragem para abrir meu próprio negócio de alimentação consciente (Mindful Eating).”

Fabiana Véras – Instrutora Certificada de Mindful Eating

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